Fit met Fibromyalgie – online programma

140.00

Het online Fit met Fibromyalgie programma bestaat uit:

 

De online intake (+/- 30 minuten) via Zoom

aan de hand van de besproken doelen en wensen ga ik een persoonlijk beweegplan voor je opstellen

Het beweegplan

een leidraad voor de komende 6 weken zodat jij je doelen gaat behalen (maar ook niet te veel doet)

Een online follow-up afspraak

zodat we kunnen bespreken wat de goede en minder goede momenten waren. Ook maken we een plan voor de komende periode.