door Ise Hazenveld | sep 7, 2023 | Fysiotherapie
Vroeger werd bij een hernia bedrust geadviseerd, misschien kun je het je nog herinneren. Tegenwoordig is dat wel anders. Het advies is juist om in beweging te blijven! Maar hoe doe je dat dan? Wij geven je in dit artikel alvast een paar do’s and don’ts Wat...
door Ise Hazenveld | aug 30, 2023 | Training
Iedereen herkent het wel: naarmate je ouder wordt gaat je fysieke gesteldheid sneller achteruit. Dit zijn veranderingen die van nature zo gebeuren, tenzij je hier wat aan doet. Na je 25e kan er namelijk al verlies van spiermassa, afname van de botdichtheid en een...
door Ise Hazenveld | aug 17, 2023 | Fysiotherapie
Slaap is belangrijk voor ons. Het is zelfs essentieel voor het menselijk welzijn want belangrijke functies voor zowel de lichamelijke als geestelijke gezondheid hangen ermee samen. Vaak geven we pas aandacht aan ons slaappatroon als het niet goed gaat of andere...
door Ise Hazenveld | aug 9, 2023 | Fysiotherapie, Training
Eindelijk is het zo ver, we kunnen onze nieuwe studio op het Gerretsonplein gaan openen. Deze feestelijke dag vieren we graag samen met jou! Kom even gluren naar onze nieuwe ruimtes, kennismaken met onze voedingscoach Susan of leer meer over jouw lichaam. Wij zorgen...
door Ise Hazenveld | jul 28, 2023 | Fibromyalgie
Fibromyalgie is een complexe aandoening die wordt gekenmerkt door chronische pijn, spierstijfheid, vermoeidheid en een heel scala aan verschillende klachten. Bij iedereen uit zich dit net weer anders. Klachten zoals buikpijn, hoofdpijn, slaapproblemen en...
